Opvarmning
Der kan udføres generel opvarmning på og omkring stadion, såfremt dette er sikkert ift. pågående øvelser. Derudover kan Køge Atletik og Motions styrkelokale benyttes (se oversigtskort nedenfor. Her forefindes vægtudstyr samt cykel og romaskine. Tennishallen og Spar Nord Arena må ikke benyttes til opvarmning.
Det vil være muligt at tage prøveforsøg 30 min før øvelsesstart, eller når øvelsesleder giver tilladelse hertil. Der vil ikke være begrænsning på antal prøveforsøg.
Omklædning
Faciliteter til omklædning og bad forefindes i klubhuset ved tennisbanerne.
Mad/drikke:
Der vil blive serveret sandwich og vand frokost for atleter, trænere og officials. Frokosten vil som udgangspunkt serveres på stadion i tidsrummet 12-14, eller i klubhuset i tilfælde af dårligt vejr.
Der vil være aftensmad for på stadion i tidsrummet 17-19, hvor der vil være ad libitum grillpølser og salat til atleter, trænere og officials indenfor tidsrummet. Både ved frokost og pølsevogn vil der være vegetariske valgmuligheder.
Derudover vil der sælges kaffe/kage i bod på stadion. Her kan betales via kontant eller MobilePay. Endeligt findes Netto 150 m fra stadion.
Indvejning af redskaber
Medbringes egne redskaber, skal disse være indvejet senest én time før øvelsesstart. Dette foregår i dommertårnet ud for målstregen. Er der ikke en official til stede, kontakt da stævneleder på tlf. 21799384.
Tilgængelige redskaber
Der stilles nedenstående redskaber til rådighed til konkurrencen. Alle redskaber er World Athletics certificerede.
Diskos:
P19/P23: 1 kg Nordic Viking (Nordic Sport)
D19: 1.75 kg Nordic Viking (Nordic Sport)
D23: XXXX
Kugle:
P19/P23: 103 mm + 109 mm 4 kg Valhalla Shot (Nordic Sport)
D19: 117 mm 6 kg Valhalla Shot (Nordic Sport)
D23 125 mm + 129 mm 7.26 kg Valhalla Shot (Nordic Sport)
Hammer:
P19/P23: 95 mm 4 kg Viking Hammer (Nordic Sport)
D19: 105 mm 6 kg Viking Hammer (Nordic Sport)
D23: 110 mm 7.26 kg Viking Hammer (Nordic Sport)
Spyd:
P19/P23: 600 g Master Alu Javelin (Nordic Sport)
D19/D23: 800 g Master Javelin + 800 g Viking Javelin (Nordic Sport)
