Vi er et hold for løbere, der primært vil træne sig op til at løbe længere eller fx er ved at komme sig efter en skade. Du skal kunne løbe 3 km uden pause.
Man skal ikke kunne løbe en bestemt fart for at løbe med os, men målet er at løbe 5 km på ca. 32-33 minutter eller evt. at træne sig op til 10 km løb.
Vi træner tirsdag og torsdag kl. 17:30 og søndag kl. 9.
Trænerne er Marianne, Gurli og Kaj.
Glæder os til at se dig.
Mødested: Køge Atletik & Motions klubhus i Køge Tennis Klub Ved Stadion 12, 4600 Køge.
Her kan du tilmelde dig hold 6
© 2011-2024